Informații Utile
Conținut educațional validat medical despre perimenopauză, menopauză și sănătatea femeii.
Perimenopauza este perioada de tranziție înainte de menopauză, când corpul femeii începe să producă mai puțin estrogen. Această fază poate dura între 4 și 10 ani și se caracterizează prin modificări hormonale semnificative.
În timpul perimenopauzei, ciclurile menstruale devin neregulate, iar multe femei experimentează simptome precum bufeuri, transpirații nocturne, schimbări de dispoziție și tulburări de somn.
Menopauza este definită medical ca absența menstruației timp de 12 luni consecutive. Vârsta medie la care apare menopauza este de aproximativ 51 de ani, dar poate varia între 45 și 55 de ani.
După menopauză, femeile intră în postmenopauză, o perioadă care durează restul vieții. În această fază, simptomele vasomotorii (bufeuri, transpirații) pot continua, dar de obicei scad în intensitate.